Как обработать вещи больного COVID-19
Врач-дезинфектолог объяснил, что одежду больного лучше не обрабатывать. Вместо этого лучше складывать ее в мешок, после чего стирать на высокой температуре.
Коллектив ученых из Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний выяснил, что убить вирус на одежде поможет стирка в течении 30 минут при температуре не менее 60 градусов, пишет газета «Известия». А стирка при 70 градусах может сделать это за 15 минут.
Источник фото: Pixabay
Продезинфицировать посуду также позволит мытье в горячей воде. Николай Дубинин советует делать это вручную, а не в посудомоечных машинах.
В первую очередь нужно пользоваться правильным дезинфицирующим средством, а не бытовым. Кроме того, необходимо проветривать квартиру как можно чаще, в первую очередь комнату больного
Николай Дубинин
Врач-дезинфектолог
Совет №4. Укрепляем организм изнутри
Помимо внешних мероприятий не нужно забывать об укреплении организма изнутри:
- Пропейте комплекс поливитаминов. Также самое время вспомнить о незаслуженно забытой ‘аскорбинке’. Аскорбиновая кислота в аптеках — не редкость, да и стоит недорого.
- Можно начать принимать противовирусные препараты, но не в лечебных дозировках, а в профилактических согласно аннотации. Так, например, если мы говорим о препарате ‘Арбидол’, принимайте по одной таблетке два раза в неделю, препарат ‘Лавомакс’ – по одной таблетке раз в неделю.
- Для защиты слизистой оболочки носа отлично подойдут капли ‘Ингарон’ (использовать каждое утро натощак по 2 капли в каждую ноздрю).
- Принимайте препарат ‘Аскорутин’: взрослым по две таблетки три раза в день, детям — по одной таблетке три раза в день.
Ну и, конечно, не забываем про имбирь и облепиху. Это кладезь витаминов и отличные продукты для укрепления иммунитета.
Лечение
Лечение коронавируса легкой формы или средней тяжести включает симптоматическое лечение — препараты для снижения температуры, противокашлевые средства, препараты от насморка и т.д.
В основе лечения тяжелых форм коронавируса лежит медикаментозная терапия.
Фармакотерапия коронавируса:
- противовирусные препараты;
- специфические иммуноглобулины;
- кортикостероиды.
Кортикостероиды назначаются при прогрессивном ухудшении клинической картины, длительной лимфопении, снижение насыщения крови кислородом.
При развитии тяжелых осложнений показано применение антибиотиков, проведение искусственной вентиляции легких.
Совет №1. Следите за гигиеной
Как можно чаще мойте руки! Даже не просто мойте, а мойте тщательно. Один из способов заражения коронавирусной инфекцией — контактный. Предположим, вы как обычно взяли тележку в продуктовом магазине, занимаетесь покупками и не знаете, что минутой ранее ею пользовался инфицированный человек. Так же, как и вы, он касался ручки продуктовой тележки. Что может произойти дальше? ‘Грязную’ руку вы машинально подносите к носу или рту или чешете глаз. Инфекция с лёгкостью переходит на ваши слизистые оболочки, и вы заболеваете. Первое, что нужно запомнить и научить этому своих детей: контролируйте свои движения. Доказано, что в течение дня человек непроизвольно подносит руки к лицу до 20 раз. Не трогайте руками лицо, когда вы находитесь вне дома!
Мыть руки — не значит сполоснуть их наспех под струёй прохладной воды. В течение двадцати секунд тщательно намыливайте и промывайте все участки кистей рук, включая пространство между пальцами, и только потом смывайте пену водой.
Что делать, если вымыть руки возможности нет, как в примере с тележкой в магазине? На такой случай с собой нужно носить антисептик для рук (концентрация спирта в его составе должна быть не меньше шестидесяти процентов) либо антибактериальные салфетки. Всякий раз, когда вы касаетесь предметов и поверхностей в общественных местах (кнопки лифта, банкомата, дверные ручки, поручни в транспорте), обрабатывайте ими руки.
Что чаще всего в течение дня находится в ваших руках? Правильно, ваш телефон или планшет. Доказано, что вирус длительное время может ‘жить’ на их поверхности, поэтому не забывайте обрабатывать антисептическими средствами и ваши гаджеты. Разумеется, аккуратно, чтобы не допустить их порчи.
Зачем мыть лицо и руки с мылом
— Как не заразиться коронавирусом?
— Максимально ограничить контакты и соблюдать гигиену. Не находиться в торговых центрах и гипермаркетах долгое время, отменить походы в кино, театр и на концерты.
— А если нужно пойти к врачу (например, стоматологу) или даже сделать плановую операцию?
«Нужна жесткая изоляция». Вакцинолог — об авторитарных мерах, которые предотвратят последствия коронавируса
— Я всегда говорю, что лучший способ подцепить любую инфекцию — начиная от насморка, заканчивая туберкулезом — это пойти в больницу. Там сосредоточены больные.
Полагаю, что большинство больниц закроются для плановых пациентов. Особенно в тех регионах, где есть случаи коронавирусной инфекции. Будет работать только экстренная служба.
Сейчас крайне необходимо отменить все плановые манипуляции. Если вы были записаны, например, к стоматологу на ежегодный осмотр, чистку зубов или замену пломбы, лучше отменить это до спада пандемии. Если есть направление на плановую госпитализацию и дело терпит — посоветуйтесь с лечащим врачом и перенесите ее.
— Маски помогают или нет?
— Здорового человека маска не защитит. Перчатки — тем более. Нужно как можно чаще мыть руки.
Но если вы заболели любой простудной инфекцией, немедленно надевайте на себя маску. Она нужна, чтобы мокрота и сопли не летели на окружающих.
— Если приходится на работу ездить в общественном транспорте, работать с людьми — какие еще меры предосторожности предпринять?
Помогают ли маски и от чего на самом деле умирают заболевшие. 7 фактов про коронавирус
— Мыть лицо. В транспорте проехали — помойте руки и лицо с мылом. На лице тоже оседают вирусные частицы. Пришли с улицы — снова умываетесь и моете руки. Не все хорошо переносят мыло. Если коже лица некомфортно от него, умойте его водой комфортной температуры. Это тоже снижает риски.
Повторюсь, носить маску в общественном транспорте бессмысленно, если вы здоровы.
— Пишут, что на некоторых поверхностях вирус живёт 10-12 часов. Так ли это, стоит ли обрабатывать продукты из магазина?
— Мне кажется, это уже перебор. Обработка поверхностей нужна там, где находится больной человек. В домашних условиях подойдет любое хлорсодержащее средство — например, «Белизна». Дверные ручки, пол и другие поверхности можно обрабатывать раствором 1 к 10.
Если дома никто не болеет, то достаточно влажной уборки в привычном вам режиме.
— Как выбрать антибактериальные салфетки и дезинфекторы?
— Можно брать абсолютно любые. Но пользоваться ими только тогда, когда невозможно помыть руки — например, в общественном транспорте. Только для этого.
Антисептики нужно использовать, когда нет возможности вымыть руки с мылом
— Вирус передается на улице?
— Вирус на улице не передается, если расстояние между людьми больше метра. По рекомендации ВОЗ, даже пациентов с туберкулезом, если они находятся в стационаре, нужно посещать на улице — это сокращает риск заражения.
Соблюдайте дистанцию. Если люди стоят на расстоянии метра-двух друг от друга, им ничего не угрожает.
— Нужно ли обрабатывать одежду после метро или поездки в автобусе?
— Верхнюю одежду обрабатывать не надо. Это избыточно. Все стирать при температуре в 95 градусов невозможно. К сожалению, все обработать нельзя.
— Делать ли сейчас прививку от пневмококка? Или пойти в клинику — опаснее?
— Прививку от пневмококка стоило сделать раньше, планово.
Советую позднее обязательно сделать плановую прививку от пневмококка, коклюша и кори. Все эти прививки нужно делать взрослым, и особенно — пожилым людям. Все люди старше 65 лет находятся в группе риска.
Бытовая техника может помочь в борьбе с COVID-19
Некоторые стиральные машины имеют дезинфекционные или паровые Использование этих настроек вместе с моющей химией, отбеливателем и перекисью может убить микробы. Сушка белья в горячем цикле сушилки в течение 45 минут также эффективна против определенных вирусов и микробов.
Посудомоечные машины
Такая техника с циклом дезинфектора должна соответствовать определенным стандартам, установленным отделом защиты и прав потребителей. Сертифицированные посудомоечные машины должны достигать конечной температуры полоскания 70 градусов и обеспечивать минимальное снижение количества бактерий на 99,999%. В посудомоечной машине, вы можете обрабатывать миски для домашних животных, чистящие салфетки, детские игрушки и многое другое.
Бытовые очистители
Аппараты по отчистке воздуха хорошие помощники, но они не должны заменять тщательную очистку и дезинфекцию. Некоторые очистители используют ультрафиолетовый свет, который, как было показано, убивает патогенные бактерии, но их эффективность бывает разной, в зависимости от модели. Хотя некоторые очистители и воздушные фильтры рекламируют возможность захвата вирусов, бактерий и распространенных аллергенов, они не всегда эффективно справляются с этой проблемой.
Парогенератор
Пароочиститель — хорошее решение для чистки и уничтожения бактерий с вещей, которые нельзя стирать в стиральной машине. Пар может убить 99,9% пылевых клещей, включая такие опасные микробы, как сальмонелла, стафилококковые бактерии и кишечная палочка. Пароочистители также удаляют грязь и пятна с ковров, обивки, драпировок и других тканей.
Ультрафиолетовая лампа
Ультрафиолетовая, или кварцевая лампа, светит лучами с длинной волны 205-315 НМ. Такой свет способен уничтожить структуру любого микроорганизма, включая коронавирус. Установка таких приборов рекомендуется для обработки одежды и помещений.
Чтобы прокварцевать помещение с помощью ультрафиолетовой лампы, необходимо выполнить следующие действия:
- Подготовить помещение.Ограничить допуск людей и животных. Убрать растения от прямого попадания лучей
- Поместить прибор таким образом, чтобы лучи максимально покрывали площадь помещения.
- Для безопасности глаз одеть защитные очки
- После включения лампы не допускать нахождения людей под прямыми лучами..
Обработку дома с помощью ультрафиолета необходимо проводить в течение 30 — 40 мин. После этого помещение проветривается. При явной угрозе заражения, кварцевание рекомендуется проводить утром и вечером.
Когда человек становится заразным?
При коронавирусе Заражённый COVID-19 начинает заражать других ещё до появления симптомов, при инкубационном периоде. Согласно данным эпидемиологов Австралийского национального университета, заражённый начинает распространять болезнь за 1-3 дня до появления симптомов. В это время он наиболее интенсивно «делится» коронавирусом с миром. «Горячий» период, как правило, продолжается ещё 7 дней после появления симптомов. Это же показало исследование, проведённое в Гонконге – у 23 заражённых COVID-19 наибольший риск передачи болезни фиксировался в первую неделю. Было обнаружено, что у тех, кто болеет в «штатном» режиме, риск заразить других отсутствует. Правда, другая картина проявилась при тяжёлом течении заболевания: такие больные демонстрировали «заразные» анализы и спустя 10 дней.
Люди, пробывшие 14 дней в самоизоляции и не обнаруживающие симптомов, общепринято считаются здоровыми. Также обстоит дело и с теми, у кого болезнь протекала в обычном режиме. Эти люди никаким повторным тестам не подвергаются. Те же, у кого болезнь протекала тяжело, не могут просто так вернуться в общество. У них добавочно берут два анализа с интервалом в 24 часа – и оба должны показать отсутствие болезни. Если же эта проверка не пройдена, но люди всё же чувствуют себя хорошо, от них требуют отправиться на добавочную 10-дневную изоляцию.
Путем дезинфекции вашего дома
Коронавирус, известный как COVID-19, наряду с микробами, вызывающими простуду и грипп, становится все более серьезной проблемой. Эксперты советуют предпринять дополнительные шаги, чтобы в вашем доме не было заразы, не только для предотвращения болезней, но и для предотвращения их распространения, если кто-то уже болен.
Однако, он передается и другими способами. Возможно, он также распространяется посредством косвенной передачи.Это происходит, когда он откладывается на каких-нибудь предметах, а люди касаются их поверхности, а затем рта, носа или глаз. На данный момент все еще неясно, как долго вирус может существовать вне тела, но недавние исследования показали, что он сохраняется на твердых предметах, например из нержавеющей стали и пластмассы до трех дней. Много факторов, таких как влажность и температура наружного воздуха, влияют на этот показатель выживаемости, и неясно, достаточно ли небольшое количество вирусов для передачи инфекции. Однако лучше начать с «дней, а не часов».
В обычной жизни для борьбы с патогенной флорой, мы используем тряпки для чистки кухонных столешниц, выдвижных ящиков, ручек приборов, телефонов и пультов телевизоров. Возможно кто-то дезинфицирует руль своей машины, ручки и клавиатуру компьютера. В течение дня часто моет руки водой с мылом и использует много дезинфицирующего средства для рук. Однако в ситуации с COVID-19 придется отнестись к вопросу гигиены дома еще ответственней.
Пути заражения и механизмы развития
Причинами коронавируса являются мутации, в результате которых появляется новый тип вируса. Источником коронавирусной инфекции, как правило, является больной человек. При этом, период контагиозности неопределенно долгий.
Источником коронавируса могут быть некоторые животные (обезьяны, птицы, змеи и другие). Источником нового типа возбудителя (2019-nCov) стали, предположительно, летучие мыши. При этом в настоящее время нет данных о том, что домашние животные (такие, как собаки или кошки) могут переносить коронавирус 2019-nCov.
Возбудители не могут передаваться напрямую через предметы, дверные ручки, посылки, продукты, если соблюдена гигиена рук и правила кулинарной обработки продуктов. Нельзя касаться загрязненными руками и предметами лица, носа, рта, глаз. Поэтому руки рекомендуется часто и тщательно мыть с мылом или обрабатывать дезифицирующими средствами.
Вирус передается воздушно-капельным, воздушно-пылевым, фекально-оральным путем. К факторам передачи относятся выделения носоглотки, рвотных масс, фекалии птиц, животных, больного человека.
У людей восприимчивость к коронавирусу очень высокая, заболеванию подвержены все возрастные группы. Антигенная разнородность вирусов обуславливает значительную частоту повторного инфицирования возбудителями других серологических типов.
На сегодняшний день патогенетические механизмы развития коронавирусной инфекции изучены недостаточно. Входными воротами для инфекции является слизистая оболочка верхних дыхательных путей. При поражении возбудителем 2019-nCov инфицирование стремительно распространяется на бронхи и легкие.
При фекально-оральном механизме передачи заболевание проявляется в виде поражения желудочно-кишечного тракта.
Как понять, что вы больны
— Сколько дней составляет инкубационный период коронавируса?
— Информация противоречива. Сказать точно мы не можем.
Пока речь идет о 14 днях. Подчеркиваю, что это пока — всеобщего обследования на коронавирусную инфекцию ни одна страна позволить себе не может. И так общественное здравоохранение пострадает очень сильно, поскольку затраты в период пандемии огромные.
— Какие симптомы у Covid-19?
— Симптомы — сильная лихорадка, кашель и отсутствие насморка. Грипп примерно так же протекает.
Отмечу, что клинические симптомы можно обозначить только по тем данным, которые предоставили зарубежные коллеги.
— Что должно насторожить и стать поводом обратиться к врачу или вызвать скорую помощь?
Коронавирусу все равно, сколько народу убить. Почему он опаснее многого, что мы встречали
— Чувство нехватки воздуха. Поражается легочная ткань, и человек начинает ощущать, что он задыхается. Это основная причина, по которой нужно обращаться к врачу, вызывать скорую помощь или, в зависимости от возможностей, ехать в приемный покой инфекционного стационара. Лучше все-таки скорую — врачи знают маршрутизацию.
В Москве человека с подозрением на коронавирус повезут в ГКБ №40. Во многих регионах — в инфекционную больницу.
Но сейчас в России почти в каждом стационаре предусмотрен изолятор при приемном покое — на случай, если человек с коронавирусной инфекцией придет с улицы, чтобы он до госпитализации провел время в закрытом помещении.
— Как лечиться дома при нетяжелом течении — температура до 38, простудные явления? Ингалятор нужен?
— Лечение симптоматическое: принимать жаропонижающие и препараты, которые помогут легче пережить симптомы. Капать капли в нос в случае насморка, пить много воды, увлажнять воздух в помещении. У кого нет увлажнителя — поставить на пол таз с водой или повесить мокрое полотенце на батарею.
Ингалятор нужен только тем, кому его прописал врач. Использование ингаляционных препаратов без контроля может привести к очень плохим последствиям. Самолечение — это опасно.
— Как понять, что ты уже выздоровел и не опасен для окружающих?
— Вообще считается, что момент прекращения клинических проявлений — насморка, кашля — свидетельствует, что вирус уже не выделяется во внешнюю среду. Но сейчас в течение 14 дней все будут на больничном с любой простудой. Это разумно.
— Что нужно иметь в аптечке дома на случай самоизоляции или карантина?
Нужно иметь препараты, которые человек постоянно принимает. Это жаропонижающие, капли в нос, порошки для снятия симптомов, препараты, к которым вы привыкли — что-то обезболивающее. Парацетамол, ибупрофен. Больше пяти дней жаропонижающее без контроля врача пить нельзя.
— В субботу во Франции врачи предостерегли от приема ряда противовоспалительных препаратов, в числе которых ибупрофен. Не стоит его принимать при повышенной температуре?
«Не надо штурмовать продуктовые». Но что действительно понадобится в случае карантина
— Относительно аспирина доказано, что он вызывает синдром Рея у малышей. Что касается ибупрофена, тут сказать ничего не могу. Но в принципе ибупрофен и парацетамол относятся к относительно безопасным препаратам.
Можно использовать парацетамол. Но его ни в коем случае нельзя принимать вместе с алкоголем.
— Читала, что при тяжелом течении болезни после выздоровления легочная ткань остается пораженной. Это так?
— Ни одна пневмония бесследно не проходит. После этого заболевания в легких образуются рубцы — фиброз. У пациентов может длительно сохраняться дыхательный дискомфорт, кашель, даже если они давно поправились.
После пневмонии нужно себя беречь от повторных ОРВИ и других инфекций. В этом случае нужно обязательно прививаться от гриппа, кори, коклюша, пневмококка и гемофильной инфекции.
Бороться с пандемией очень дорого
— Что будет дальше? Как будет развиваться пандемия?
— Развитие зависит от сознательности граждан. Каждый из нас может снизить заболеваемость. Только что вышло исследование о том, что в тех странах, где люди дисциплинированы, удается локализовать вспышку. Это Южная Корея, по тому же пути идет Германия. Это те страны, где население приучено к порядку.
Им сказали про изоляцию, карантин, то, что люди должны стоять на расстоянии не менее метра — они все выполнили, процесс локализовали. Сценарий зависит от того, как мы сами будем выполнять меры, насколько больные люди не будут ходить на работу, насколько будет изолироваться группа пожилых граждан.
Многие стационары активно готовятся, среди них есть даже частные клиники. Это, например, центр им. Сергея Березина в Санкт-Петербурге. У них онкологические больные — им еще важнее быть готовыми.
— К лету все закончится?
— Очень хочется в это верить.
Борьба с пандемией — это огромная нагрузка на все общественное здравоохранение. И на государственную, и на частную систему.
Частных клиник, которые способны оказать полноценную реанимационную помощь, единицы. Потому что это очень дорого. Оснащение реанимации требует огромных вложений. Вся эта тяжесть обрушится на государственную систему, будет тяжело, если пандемия выйдет из-под контроля. Надеюсь, что этого не случится.
Нам нужен здравый смысл. Купить 150 рулонов туалетной бумаги или 150 килограммов гречки — это глупость. Сознательность — оставаться дома, если у вас насморк.
Поскольку вы здесь…
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
ПОМОЧЬ
Наши читатели уже 18 лет поддерживают «Правмир». Благодаря этому вышел материал, который сейчас перед Вами.
И поскольку Вы здесь, у нас есть небольшая просьба: подпишитесь на посильное регулярное пожертвование
Даже маленький вклад — это возможность и дальше рассказывать о том, что важно для каждого человека.. Поддержите «Правмир» сейчас.
Поддержите «Правмир» сейчас.
ПОДДЕРЖАТЬ
Спасибо, что дочитали до конца! Наши корреспонденты, фотографы и редакторы работают благодаря поддержке наших читателей.
«Правмир» 18 лет рассказывает о людях и проблемах, которые волнуют каждого из нас. Даже небольшое регулярное пожертвование — это новые истории, которые помогают людям.
Сейчас ваша помощь особенно нужна.
ПОМОЧЬ
Сравнение с другими вирусами
Не так просто сделать сравнение заразности коронавируса с другими вирусами. Такое сравнение изначально некорректно, так как природным резервуаром коронавирусов являются животные. Ими чаще болели свиньи и верблюды. Анализировать статистику их заболеваемости с той, которая присуща исключительно человеческим заболеваниям, было бы неправильно.
У людей и у «их братьев меньших» разная степень контагиозности. Поэтому для инфекционистов, исследующих возбудителей конкретно человеческих болезней, SARS-CoV-2 – всё ещё загадка. За долгую жизнь этой группы коронавирусов это лишь третий случай обнаружения одного из их штаммов у человека. Поэтому по степени заразности сравнивать различные инфекции с рассматриваемой пока рано. При этом часть принципиальных отличий всё же найдена. При изучении смертности и обследовании зараженных с разной силой иммунитета. Для сравнения приведём небольшой список:
- свиной грипп – 0,2%;
- сезонный грипп – 1%;
- коронавирус SARS-CoV-2 (COVID-19)- 3,4%;
- коронавирус SARS-CoV (атипичная пневмония) – 9,6%;
- ВИЧ (средний показатель по миру) – 19,2%;
- коронавирус MERS-CoV (ближневосточный респираторный синдром) – 35,6%;
Как видим, летальность в ходе эпидемии COVID-19 существенно ниже, чем от других вспышек коронавирусов (3,4% против 9,6% и 35,6%).
Совет №3. Соблюдаем ‘противовирусный’ этикет
Все мы ежедневно контактируем с людьми: на работе, в транспорте, в магазине, на детской площадке
При нахождении в социуме важно соблюдать определённые меры, которые позволят защитить себя и окружающих:
- Кашляйте или чихайте в одноразовый платок, после чего его необходимо выбросить в урну. Если под рукой нет салфетки, чихайте и кашляйте в локоть.
- Если кто-то из окружающих кашляет или чихает, отойдите от этого человека на безопасное расстояние.
- Откажитесь от рукопожатий. О том, что вирус передаётся с грязными руками уже упоминалось. Поэтому не стоит рисковать и подвергать риску окружающих. В период эпидемии в качестве знака приветствия вполне подойдет банальное ‘здравствуйте’, кивок или улыбка.
- По той же причине стоит избегать приветственных поцелуев.
- Стоя в очередях в магазине или аптеке соблюдайте дистанцию – 1,5 метра друг от друга.
Основные меры профилактики коронавирусной инфекции
Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:
Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в
среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же
руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В
половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через
слизистые – глаза, рот, нос.
Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная
процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой
COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение
40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук
следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки.
Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.
Использовать антисептики
Длительность обработки рук
составляет 20-30 секунд
Но при покупке данных средств важно обращать внимание
на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125%
перекиси водорода.
Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос,
экспансию COVID-19 можно предотвратить
Кашлять и чихать нужно в салфетку, а
если ее под рукой нет – в сгиб локтя
После использования салфетки, ее нужно
сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во
время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус
попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным
предметам.
Носить маску. Данное изделие предназначено для больных
людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно
прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3
часа, повторно использовать ее нельзя.
Избегать близких контактов, оставаться на
самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не
менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть.
Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.
Проветривание помещения. Приток свежего воздуха
снижает вирусную нагрузку.
Профилактика коронавируса — рекомендации Роспотребнадзора
Отдельно надо сказать о профилактике для пожилых людей. Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми, при общении обязательно соблюдать дистанцию.
Конечно пожилым людям следует доставлять продукты питания и необходимые лекарства, но, приходя к ним, следует обязательно надевать маску. Это связано с тем, что многие люди переносят инфекцию в очень легкой форме, не имеют клинических симптомов, но являются потенциально заразными.
Как не заразиться коронавирусом — рекомендации Роспотребнадзора
Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.
Если пожилые родственники проживают вместе с вами, их нужно поселить в отдельную, хорошо проветриваемую комнату, при общении с ними надевать маску и почаще дезинфицировать поверхности.
Мерами профилактики для пожилых людей являются:
- Оставаться дома, избегать поездок в общественном транспорте, не находиться в местах массового скопления людей.
- Заказывать продукты с доставкой на дом или через родственников.
- Укреплять иммунитет при помощи витаминов и других средств.
- Делать чаще влажную уборку, проветривать помещение.
Сколько сохраняется ковид в квартире
ss=”article-paragraph”>Николай Дубинин отметил, что при нахождении в квартире заболевшего человека в этот же день необходимо сделать генеральную уборку с применением дезинфицирующего средства. Поскольку частицы SARS-CoV-2, попадая на поверхности, могут оставаться там продолжительное время.
На металлической дверной ручке вирус сохраняется в течение 5 суток, для дерева это время составляет 4 дня
Особое внимание стоит уделить пластмассе, из нее сделаны поручни в общественном транспорте, сидения, на них вирус способен оставаться около 2-3 суток. Николай Дубинин
Николай Дубинин
Врач-дезинфектолог
Вирусолог Феликс Ершов рассказал «Московскому комсомольцу», что вирус дольше всего может храниться в морозильнике — до двух лет. Поэтому его следует разморозить, высушить и протереть дезинфицирующим веществом.
Источник фото: Pixabay
Ранее инфекционист Николай Малышев назвал основным местом распространения COVID-19 семью и транспорт. Он добавил, что поездки в такси не так сильно влияют на распространение коронавируса. Поскольку между пассажиром и водителем, если они сидят в масках и наискосок, сохраняется приличное расстояние.
Самые важные и оперативные новости — в нашем Telegram-канале «Ямал-Медиа».
